Inte blev det något Borlänge Tour i helgen som planerat.
Axeln bråkar för fullt vilket gör att tävla i vanliga stökig XCO-terräng kändes
som en omöjlighet på torsdagskvällen. Bestämde därför att hoppa hela touren och
istället försöka köra lite kvalitativ träning på Wattbiken på STC istället.
Så istället för 3 tävlingar dagarna i rad under helgen blev
det ganska lugnt med lite kortare och intensivare intervallträning. Jag hann ju
dessutom med att mecka ihop Superflyn med nya dämpare och lite annat smått och
gott vilket gjorde att den blev mer race-ready än någonsin.
På lördagen efter att jag varit och bränt av ett par riktigt vidriga intervaller så tyckte jag ändå att axeln kändes helt ok vilket gjorde att jag började tänka att jag kanske iaf skulle testa att tävla lite på söndagen. Detta då Valmetrundan gick här på hemmaplan i helgen.
På lördagen efter att jag varit och bränt av ett par riktigt vidriga intervaller så tyckte jag ändå att axeln kändes helt ok vilket gjorde att jag började tänka att jag kanske iaf skulle testa att tävla lite på söndagen. Detta då Valmetrundan gick här på hemmaplan i helgen.
Sagt som gjort, med en tävlingsabstinens och dessutom en
cykel som bara står och väntar på att få tävlas så stack jag iväg på söndagen
för att köra de 45 km runt Valmetrundan. Jag hade kollat startlistan innan och
kända att det skulle kunna bli ett rätt behagligt tempo då ingen av
toppcyklisterna i stan stod med. Väl på plats ”råkade” ett 10-tal av de bästa
cyklisterna plötsligt stå där som gubben i lådan.
Jag kände redan under uppvärmningen att det skulle bli en
ganska rejäl utmaning så fort det blev stökigt då vänster axel inte klarade av
att hålla emot när de kom stötar. Tur att Valmetrundan är så pass oteknisk
tänkte jag.
Tidigt i loppet, hel och ren |
Starten gick och det gick i ett riktigt behagligt tempo ända
tills efter drygt 10-15 km där första backen kom. Jag hamnade bra som 4:e man
uppför och slapp några stopp eller liknande.
Jag uppfattade aldrig att tempot skruvades upp något märkvärt utan jag låg med i tätgruppen som verkade ta tillvaron med ro.
Efter vi kört av banvallen och kört uppför den lite segdragna sträckan mot Karlstad golfklubb så kom vi in på ett litet stigparti. Av någon anledning så hamnade jag som 7:e eller 8:e man här och plötsligt, fortare än jag hann blinka så hade det blivit en stor lucka till de 3 första. Det fanns inget utrymme att dra förbi de framför på stigen. Eller jo, det fanns det nog, men jag hade fullt upp med att hålla styr på cykeln som det var men min kassa axel.
Jag uppfattade aldrig att tempot skruvades upp något märkvärt utan jag låg med i tätgruppen som verkade ta tillvaron med ro.
Efter vi kört av banvallen och kört uppför den lite segdragna sträckan mot Karlstad golfklubb så kom vi in på ett litet stigparti. Av någon anledning så hamnade jag som 7:e eller 8:e man här och plötsligt, fortare än jag hann blinka så hade det blivit en stor lucka till de 3 första. Det fanns inget utrymme att dra förbi de framför på stigen. Eller jo, det fanns det nog, men jag hade fullt upp med att hålla styr på cykeln som det var men min kassa axel.
Väl ute ur skogen gjorde jag ett litet ryck i ett försök att
jaga ikapp de 3 som kommit loss framför, men efter drygt 5-10 minuters jagande
i full fart så hade jag inte ens sett skymten av dom, istället slog jag av på
tempot och inväntade 3 st som låg en bit bakom.
Full fart, platt underlag var definitivt till min födel |
Loppet flöt på bra, sålänge det inte var för mycket stök.
Vid 25 km körde de 3 som jag kört med ett tag fel, medan jag valde att köra
rätt, detta innebar att dom hamnade en bra bit framför mig då deras väg var en
genväg. Så dem såg jag inte skymten av förrän framåt slutet igen. Jag jagade på
bra med en kille från Sweco som gasade för fullt. Tappade honom ett antal ggr
så fort det blev stökigt då jag helt enkel inte kunde gasa som jag ville.
Här var jag med gruppen om 3 cyklister |
Vi turades om att dra så gott det gick, men i ärlighetens
namn så gjorde han största jobbet då jag hade konstiga krampkänningar både lite
här och där. Förmodligen pga att jag spänt mig på helkonstiga ställen pga
axeln.
Vi kom ikapp Tobbe som råkat ta genvägen lite tidigare,
skymtade dem andra framför men helt ikapp kom vi inte riktigt. I sista skogspartiet
fångade vi även in ytterligare en. Sedan passade jag på att lägga mig ner i
blåbärsriset, på vänster axel självklart… Vilket gjorde att de andra seglade
förbi utan problem…
Bra tryck i benen hade jag iaf |
Med lite extra ont i axeln och inte en själ skymtandes så
långt ögat kunde se bakåt så tog jag det piano resten av vägen in mot mål… I mål
kom jag som 8:e man. Inte illa pinkat ändå tycker jag med tanke på att jag va
skadad.
Men men, nu är det väll bara att inse att jag faktiskt är
mer skadad än vad jag tidigare velat fatta. Så nu blir de sjukgymnast,
återbesök till sjukhuset och rehabträning. Tävling i Falun till helgen med både
Långa lugnet och Enduro sprinten. Kan ju bara sammanfatta det såhär. Kan jag
inte lyfta armen över mitt eget huvud på fredag så är det ingen ide att åka upp
tyvärr. Bättre att läka ihop än att riskera att förvärra alltihop.
Vilken otur du har med axeln. men klokt som du säger att hoppa över Lunget om det känns okej. Du verkar vara i en sådan grym form att det vore synd att riskera fler tävlingar!
SvaraRaderaSjälv är jag osäker om jag härdar ut i sex mil med onda revben så mitt långa lugn kanske inte heller blir av.
Ja, men det är ju sånt som händer i den här sporten. Tack, mina ben känns faktiskt riktigt bra :)
RaderaKänns de som du brutit några revben? Sånt där är ju riktigt surt!